反覆掉髮的背後原因是情緒與環境的影響

hair

我大約四十歲,那天突然發現自己頭上出現一塊很明顯的落髮區域,範圍比好幾枚硬幣還要大,當下其實有點嚇到,趕緊去看皮膚科。醫師告訴我這是圓形禿,也就是俗稱的鬼剃頭。

一開始我沒有太在意,因為不痛不癢,但隨著時間過去,掉髮的範圍不但沒有改善,反而越來越明顯。我這一年陸續跑了很多間皮膚科,也嘗試過不同方式處理,但效果都不理想,甚至覺得情況越來越嚴重。長時間的反覆狀況,也讓我壓力變得很大。

後來在朋友介紹下,我來到賴醫師這邊做進一步評估。醫師先透過 MORA 檢測了解我的整體狀態,過程中發現我在情緒層面其實累積了不少壓力與負面感受。進一步詢問我的生活環境後,才慢慢釐清一些我平常沒有注意到的因素。

我的工作是做彈簧床墊製作,平常工作環境就在家附近,甚至是連在一起的空間。長期下來,我幾乎每天都處在有黴菌、壁癌,以及布料纖維粉塵的環境中。MORA 檢測也顯示,我對黴菌與某些化學物質(像是布料纖維中的成分)有較高的敏感反應。

醫師當時跟我說,我的狀況不只是單一因素,而是情緒壓力加上環境長期累積的影響,讓身體出現反應,也觀察到我的整體狀態有逐漸下降的趨勢。

之後我開始配合調整,包括定期做身體的代謝與調整,同時也重新檢視自己的生活環境與作息。醫師也在過程中持續與我溝通,讓我慢慢去理解自己的壓力來源,學著放鬆與調整心態。

大約兩個月後,我發現原本掉髮的地方開始長出新的頭髮,這讓我非常驚訝。再持續一段時間後,整體狀況越來越穩定,頭髮也慢慢長回來。

這次的經驗讓我體會到,原來身體的變化,很多時候不只是表面的問題,而是情緒與環境長期累積的結果。當開始從整體去調整後,身體也會慢慢回到原本的狀態。

返回頂端